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保护自己和他人免受COVID-19侵害
你可以采取一些简单的预防措施来降低感染或传播2019冠状病毒病的可能性,比如待在家里,经常彻底洗手,与他人保持距离,避免握手和咳嗽时弯曲手肘遮挡。
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何时及如何使用口罩
最近更新:2020年10月20日
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2019冠状病毒病:传言和事实
目前是否有任何药物获批用于治疗和预防2019冠状病毒病?是否有可能从2019冠状病毒病中康复?吃大蒜有助于预防感染新型冠状病毒吗?我们的辟谣页面消除网上和媒体中流传的一些常见误解和错误信息。
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居家期间保持健康:健康饮食
在COVID-19大流行期间,健康饮食非常重要。我们的饮食会影响人体预防、抵抗感染和从感染中恢复的能力。虽然没有食物或膳食补充剂可以预防或治疗COVID-19感染,但健康饮食对支持免疫系统十分重要。
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居家期间保持健康:精神卫生
保护自己,支持他人。例如,电话询问邻居或社区中可能需要额外帮助者的需求。作为一个社区一起工作,可以帮助实现团结处理2019冠状病毒病问题。
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居家期间保持健康:身体活动
在家里进行任何身体活动总比什么都不做好。在2019冠状病毒病疫情期间保持身体活动,有助于维持心脏健康、肌肉力量和灵活性,对你的心理健康也有好处。
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居家期间保持健康:戒烟
如何准备戒烟(针对尚未准备好戒烟的吸烟者);如何计划和作出戒烟尝试(针对准备戒烟的吸烟者);本地戒烟支持资源。